SANITARIOSFIRST
La primera plataforma de salud y bienestar emocional para profesionales sanitarios
Un espacio de acompañamiento y apoyo psicológico para sentirte mejor
Bienvenidos a sanitariosfirst
Un lugar de encuentro, para compartir, para desahogarse, para soltar.
Un espacio de salud y bienestar emocional para el día a día.
¿Qué es sanitariosfirst?
1. Sanitariosfirst es una plataforma de programas, cursos y terapias online de regulación emocional basadas en Mindfulness.
¿Empezamos?
Programas y Talleres
Intervenciones clínicas grupales de regulación emocional basados en Mindfulness, con metodología práctica y eficaz, que te ayudarán a reducir, los síntomas relacionados con el estrés y la ansiedad en tu día a día.
Terapias Online
En la actualidad, la terapia cognitiva basada en Mindfulness, se ha posicionado como una de las terapias más efectivas para tener una relación positiva con los pensamientos y regular las emociones.
Mejorar tu calidad de vida de manera eficaz y segura.
Mejorar la salud mental.
Aumentar la capacidad de responder a las situaciones difíciles del día a día.
Integrar en tu vida nuevos hábitos saludables y prácticas para descansar mejor.
Disminuir significativamente la sintomatología asociada al estrés, la ansiedad, depresión y burn-out.
Mejorar tu calidad de vida de manera eficaz y segura.
Aumentar la capacidad de responder a las situaciones difíciles del día a día.
Disminuir significativamente la sintomatología asociada al estrés, la ansiedad, depresión, burn-out.
Mejorar la salud mental.
Integrar en tu vida nuevos hábitos saludables y prácticas para descansar mejor.
Aumentar la satisfacción con la vida.
"No podemos tener salud si no estamos emocionalmente bien".
Aval Sanitario
La regulación emocional basada en mindfulness, es en la actualidad, la terapia psicológica más efectiva y segura*, para mejorar la salud emocional y mental de las personas que trabajan en entornos hospitalarios, clínicos y sociosanitarios.
PROGRAMAS ONLINE DE REGULACIÓN EMOCIONAL BASADOS EN MINDFULNESS
Descripción de programas, metodología y tarifas
CONTACTA CON NOSOTROS
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Programas, talleres y terapias online de regulación emocional basados en Mindfulness. Intervenciones clínicas grupales para profesionales sanitarios.
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Nuestros servicios:
Servicios Sanitariosfirst
Facilitadores Cualificados
Psicólogos Clínicos y Profesionales Sanitarios con Formación Reglada en Mindfulness Art 16 del R.D. 1393/2007.
Evidencia Clínica
Rigor científico que avala la eficacia y eficiencia de las intervenciones basadas en Mindfulness.
Contacto:
Dirección
La Nave | Calle Cifuentes, 5, 28021 Madrid | Ver mapa
Horario de atención
Juan Izquierdo: (+34) 617 057 387
Lola Garrido: (+34) 651 818 541
Lunes a Viernes: 9:00 am – 18:00 pm
General y consultas:
hola@sanitariosfirst.com
Juan Izquierdo:
juanizquierdo@sanitariosfirst.com
Lola Garrido:
lolagarrido@sanitariosfirst.com